【素人見證】褲子一穿就卡肚?|她如何改善小腹、輕鬆穿回牛仔褲

這位見證者在影片中分享,自己長期受到小腹明顯、牛仔褲容易卡肚的困擾,主要原因來自日常澱粉攝取較高,腹部脂肪容易堆積,即使已刻意控制飲食,體態仍難以改善。她希望找到一種不侵入、能貼合日常生活的體態管理方式

在專業評估後,她選擇進行 EMBODY、SIS 搭配 EECP 被動式有氧超慢跑 的整合式體態管理。透過 EMBODY 與 SIS 的深層肌群刺激,協助強化核心肌力,同時搭配 EECP 被動式有氧,促進循環、提升代謝效率,打造更穩定的高代謝狀態。整體療程 不需動刀、沒有恢復期,也不影響日常生活與飲食習慣

隨著療程進行,她明顯感受到 腹部線條逐漸平整、小腹不再突出,穿上牛仔褲時更加順暢舒適,也讓她在日常穿搭中 更自在、更有自信。對她而言,這套體態管理方式不只是瘦,而是同時建立肌力與代謝循環,讓身形改變更持久

資料來源:霍普金斯診所

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